副乳腺有小疙瘩是正常的生理现象，说明患者可能有乳头结构，是临床常见症状。如果没有其他不适症状，可以先观察一下。

副乳房有丘疹，主要是乳房发育异常引起的，多出现在两侧乳房的外侧上区或腋窝区。局部丘疹和乳头样结构也是副乳腺病变常见的临床症状。

具体情况可以去医院检查，有乳腺副病变的患者可以确诊。建议尽早切除病变组织，可达到局部美观，避免副乳腺病变进一步发展。

少吃辛辣食物，多吃新鲜蔬菜和水果。不要选择太紧的内衣，选择宽松透气舒适的内衣。