俗话说，大多数疾病都与饮食有关，尤其是肠胃疾病，熟悉肠痉挛。要知道肠痉挛也叫痉挛性绞痛，最常见于儿童。但是每个人肠痉挛的病情不一样，所以肠痉挛的严重程度也不一样。很多情况下，因为不知道肠痉挛的原因，导致肠痉挛加重的情况很多。以下是肠痉挛的一些常见原因。

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首先，饮食因素是关键，比如饮食不当，大量吃冷食，暴饮暴食，暴饮暴食等。，以及吃太多含糖量过高的食物，导致肠气堆积引起肠痉挛。所以要特别注意自己的饮食习惯。

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肠痉挛的明显症状是腹痛，主要是肠壁平滑肌剧烈收缩引起的，也是小儿急性腹痛最常见的病例。所以孩子生病大多是因为这个原因，但家长也不要太担心。对症治疗是最好的。

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还有就是肠道寄生虫毒素刺激引起的肠痉挛。主要是引起肠壁暂时性缺血，使胃的平滑肌痉挛，从而引起肠痉挛的腹痛。因此，有必要对肠痉挛的原因进行防范，采取防御措施。

肠痉挛的饮食应注意不要吃油炸、油炸、生冷及多纤维食物。选择容易消化的挂面、焖面、馄饨、鸡蛋、豆制品等。这些食物可以让肠道得到很好的休息。注意饮食卫生，不抽烟不喝酒。