性生活是维系夫妻感情的重要桥梁，但是很多糖尿病患者都会有这样一个疑问——糖尿病可以有性生活吗？

糖尿病人可以正常性生活，有严重并发症，尤其是心脑肾受损时，性生活不宜过度，情绪不宜激动。

医学上讲，如果肝主疏泄，调节气血津液的代谢，肝疏泄不畅，气血津液的代谢就会出现异常，有可能加重病情。所以疏肝理气是逆转病情，缩短病程的契机。而和谐的性生活也是缓解不良情绪，提高生活质量的润滑剂。

即使是糖尿病患者也有正常的性欲，有些患者担心会引起不适或其他并发症，所以不和伴侣同房。事实上，糖尿病并不影响他们的性生活。相反，适当的性生活对人体非常有益。原因是什么？

谨记，千万不要生病。

中医在养生领域的经典理论之一是“阴阳为秘，神为治”，“守神在内，病常安”，这意味着对于患者来说，心理调节是疾病康复的关键。现代医学研究也证明，精神因素在糖尿病的发生发展中起着重要作用。如果情绪不稳定，神经内分泌功能紊乱，会导致肾上腺素增加，去甲肾上腺素和甲状腺素功能亢进，抑制胰岛素分泌，或增加胰高血糖素分泌，诱发或加重糖尿病。中医认为，如果肝主疏泄，调节气血津液的代谢，而肝不疏泄，气血津液的代谢就会出现异常，从而可能加重病情。所以疏肝理气是逆转病情，缩短病程的契机。而和谐的性生活也是缓解不良情绪，提高生活质量的润滑剂。

提高免疫力

揉胸揉腹有帮助。这种方法在中国古代使用过。实践证明，坚持揉胸腹部可以改善脏腑血液循环，促进胃肠道、肺、肾的新陈代谢，提高免疫功能，保证性和谐。正常情况下，人体血液中有一定的胸腺素，可以维持免疫功能，抵抗各种疾病，在性方面也起着关键作用。研究发现，要获得强大的免疫力，除了一些药物外，擦胸是调节胸腺素、提高免疫力的重要途径。清洁胸部可以使“休眠”的胸腺细胞处于活跃状态，增加胸腺素的分泌，作用于各个器官组织，对提高免疫功能和性生活能力极为有利。

腹部是五脏的丰富之城，脾胃是人体气机的枢纽。只有升清降，气化才能正常。肚脐上有神阙、气海、关元等重要穴位。研究证明，长期腹部按摩可以增加消化液的分泌和胃的蠕动，促进血液循环，加强胃肠道和肾脏的功能，达到强身健体、益体、延缓衰老、调节血糖的效果。