王东
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高血脂高血糖的患者夜里睡觉应该注意什么？
发布时间：2023-02-03
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我的妻子一直患有高血脂和高血糖。最近，她一直在吃药。现在，她的血压和血糖下降了一点，但是血脂没有下降。高血脂高血糖患者晚上睡觉应该注意什么？
高血糖、高血脂对患者的健康影响很大。对于血脂异常患者，要限制总热量，减少脂肪、饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。如果病情严重，就要按时吃药治疗。平时合理膳食，不要暴饮暴食，入睡前不要吃宵夜，多吃新鲜蔬菜水果，少吃动物内脏和肥肉，适当少吃盐。肥胖会引起胰岛素抵抗，所以一定要控制体重。同时，饭后一小时，患者应适当活动，戒烟，建议少饮酒。平时注意降低他们的血脂含量是很重要的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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