干眼症的发病率总是很高。长时间学习或工作，我们会感到眼睛疲劳。很多患者会觉得眼睛特别干，同时会有异物感。干眼症对人体有害。后期会发现视力下降，可以通过按摩来控制病情。这里就详细介绍一下按摩治疗干眼症的方法，希望对朋友们有所帮助。

干眼症患者需要用大拇指按压内眦、眉下、眼窝边缘的“赞珠”穴。如果有压痛，说明眼部神经紧张，眼部血液循环不足。用拇指按揉一个小圆圈。默默数到10，放松，再次按摩，重复3次。

从额头开始，将中指滑动到头部两侧柔软处的太阳穴。按揉，默默数到10，放松，再按摩，重复10次。眨眼三百次，有助于清洁眼睛，达到按摩效果。将毛巾浸泡在茶水中，敷在眼睛上十到十五分钟，可以消除眼睛疲劳。

双手互相摩擦产生热量，然后捂住眼睛，不要压眼睛，深呼吸，慢慢呼吸，有助于消除眼睛疲劳。用食指按压眼睛正下方眼窝边缘的“承气”穴，边按边揉做小圆圈运动。默默数到10，放松，再次按摩，重复3次。揉的时候可以用眼霜。注意眼霜的成分，不要乱用，以免眼睛干涩。这样会有更好的效果。

以上详细介绍了按摩治疗干眼症的方法，相信大家都有了一定的了解。患者也可以在日常饮食中多喝绿茶。可以帮助我们提高身体的造血功能，最重要的是茶叶有防辐射损伤的作用，所以特别适合长期在电脑前工作的人。白领喝绿茶很重要。