20岁以后，尤其是婚后，女性容易患上各种妇科疾病。大家都知道有一些很贵的食物可以美容皮肤，比如燕窝，鲍鱼等等。但是太贵了，大家都接受不了。今天给大家分享一些可以让你远离妇科病的廉价食物。

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现在，许多人都患有乳腺疾病。其实平时多吃点海带，对治疗乳腺增生是可以预防甚至有一定疗效的。因为海带中含有丰富的碘，可以降低人体内的雌激素水平，对人体非常有益。

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相信很多人都知道颜色较深的水果蔬菜有防癌的作用。因此，多吃红苹果、洋葱、红辣椒、紫葡萄等蔬菜水果可以预防妇科肿瘤。

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虽然大蒜的味道很刺鼻，但是很多人都不喜欢。但其实大蒜有一个特殊的功效，就是可以杀菌，所以多吃大蒜的朋友不太可能患霉菌性阴道炎。

如果经期痛经，可以吃香蕉缓解疼痛。