很多女性朋友都知道，生孩子前要适当补充叶酸。但是，男性在生孩子之前也需要补充叶酸吗？科学家研究后得出结论，男性在生育前也应适当补充叶酸。那么为什么要补充叶酸呢？我们来解释一下原因。

怀孕的男性需要叶酸吗？男性也需要叶酸，主要有以下三个原因:

第一，叶酸对精子的影响很大。众所周知，精子的质量直接影响胎儿的健康。当然，第一步是构思。研究证明，男性同胞叶酸过少，会导致精液中染色体过多或过少，第一个异常精子与卵子结合后，出生的孩子会有缺陷。最常见的是唐氏综合症。

第二，每天服用一些叶酸。男性精子异常会比平时低30%左右。同时，如果能戒烟戒酒，也有助于孩子的健康。

第三，叶酸可以从动物的肝脏中摄取，获取的途径非常方便。当然也可以多吃菠菜，芦笋之类的。综上所述，男性孕前还是需要补充叶酸的。

叶酸的作用

叶酸是一种维生素，可以帮助合成DNA，维持大脑的正常功能。补充叶酸有助于预防神经管缺陷，这是中国新生儿常见的先天性畸形。叶酸是一种水溶性维生素，自然界不存在，没有生物活性，但它是生物活性叶酸的前体。叶酸广泛存在于自然界，无论是动物还是植物，肝脏、肾脏、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等都含有丰富的叶酸。叶酸可以把一个碳基团(甲基或甲酰基)转移到脱氧尿苷酸上，脱氧尿苷酸可以变成脱氧胸苷酸，然后就可以合成DNA了。