去提问

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码
王伟
3573
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
知识库 低血压饮食的注意事项
低血压饮食的注意事项
发布时间：2023-02-02
浏览：9
手机查看

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码

低血压患者应该特别注意他们的饮食，尤其应该吃一些有营养的食物。有助于补充能量、蛋白质，预防贫血，但也要避免暴饮暴食。患者可以吃一些动物内脏、瘦肉、乳制品、豆制品等。多吃新鲜水果和蔬菜，适当增加食物中钠盐的摄入，但患者应避免摄入过多的碳水化合物。低血压患者要找出原因，积极治疗，同时注意适当的体育锻炼，有助于促进循环，增强体质。而且低血压患者要保证饮水量或注意避免不良生活习惯，如熬夜、劳累等。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消 确 定
相关推荐
低血压饮食注意事项
第一，用盐要适量，在日常生活中，盐要适当，不要过多，也不能过少。第二，注意合理用膳，饮食要均衡，不偏食，按时吃饭，少吃一些垃圾食品。第三，动作要缓慢，老年人如果患有低血压的患者，切忌不要动作过快，动作应该缓慢一些。第四，要注意适当运动，每天最少坚持运动半小时，因为运动不仅可以增强体质，而且对于低血压患者也有一定的好处。第五，忌食一些降压功效的食物，有些食物具有降压的功能，最好不要吃，以免加重病情的恶化，如玉米和芹菜等等。低血压患者要对低血压必须重视，不要忽略它的存在，因为低血压也可能引起某些疾病的发生，对身体造成一定的影响。
沈涤华
发布时间：2024-03-24
 
低血压饮食注意事项
每餐不宜暴饮暴食，因为暴饮暴食会减少血液回流心脏。血压低的老人可以每天早上喝一些咸的白开水，或者吃微咸的饮食，增加饮水量。更多的水进入血液，可以增加血容量，从而使血压升高；适量喝茶，因为茶叶中的咖啡因能兴奋呼吸中枢和心血管系统；适量饮酒(葡萄酒最好，或适量啤酒，不要烈性酒)能兴奋交感神经，加速血液流动，促进心脏功能，降低血液粘度。血压低的人要常吃温补脾肾的食物。可以吃桂圆肉、大枣、红豆等。，既能增加营养，又有助于纠正低血压。血压低的人不宜吃羊肝、海螺、白萝卜、黄瓜、豆芽、梨等生冷食物，玉米、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、洋葱等会降低血压的食物也不宜吃。。
彭华
发布时间：2023-02-02