前几天感冒咳嗽，喉咙很干很痒，忍不住打喷嚏。后来去测体温，发现是上呼吸道感染。昨天发现我光着的脚上起了疹子，疹子是暗红色的，已经成了一片。我很痛苦，就去医院皮肤科做了检查。医生说是过敏性紫癜，开了青霉素，但是医生告诉我要注意饮食和护理。如果我吃面食，我应该以玉米粉为主。

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过敏性紫癜多吃新鲜蔬菜，如富含叶绿素的绿叶蔬菜。莴苣、菠菜、芜菁和萝卜都可以食用。而且患者的饮食不能太油腻，需要清淡饮食。病人的主食主要是米饭。

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过敏性紫癜患者可以吃红枣炖兔肉。用食物治疗过敏性紫癜是一种很好的方法。病人需要十五颗红枣，和二百克兔肉，以及适当的盐和味精。还有把兔肉洗干净和红枣一起炖，一天吃一次。

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过敏性紫癜患者不宜吃香菜，也不要吃生蒜，因为对患者皮肤有刺激性，需要远离社会的食物。过敏性紫癜患者建议不要吃鱼虾，螃蟹虽然好吃，但建议不要吃螃蟹和鸡蛋。

过敏性紫癜患者不宜吃一些动物性食物，患者最好不要吃蚕豆、菠萝，患者不宜吃花粉等植物性食物，患者不宜饮酒。