口腔溃疡与饮食不当、胃肠功能低下、营养不足、经常熬夜等诸多因素密切相关。这种疾病会对患者的口腔健康造成很大的损害。如果口腔溃疡复发，长期无法治愈，甚至可能发展成口腔癌。但是，并不是每个人都会得口腔溃疡。我们来看看哪些人最容易得口腔溃疡！

1.经常熬夜的人。

经常熬夜的人，不仅免疫力会下降，还会让人精神越来越差。久而久之就会上火，进而诱发口腔溃疡。所以经常熬夜的人是口腔溃疡的高发人群。想要远离口腔溃疡的危害，建议你要避免熬夜，养成规律的作息。

2.缺乏营养的人

如果你不能在日常饮食中为你的身体补充足够的营养，你的身体就会因体内缺乏维生素B2而诱发口腔溃疡。建议大家在生活中多吃一些新鲜的水果蔬菜，均衡营养，预防口腔溃疡的发生。

3.精神压力大的人

口腔溃疡的发生也与精神压力过大有关。如果人们在生活或工作中压力过大，容易产生抑郁或焦虑等负面情绪，大大增加口腔溃疡的发病率。

4.胃不好的人

胃不好的人也容易发生口腔溃疡，因为口腔溃疡的病变与消化道黏膜和口腔黏膜的损伤有关。所以，如果人的肠胃功能不好，就要尽早调理，有效降低口腔溃疡的发生率。

综上所述，相信大家都知道哪一类人容易口腔溃疡！如果你属于以上四种高危人群之一，就要积极做好口腔溃疡的预防措施。一旦发现患有口腔溃疡，应立即就医，以免溃疡加重，引发其他口腔疾病，严重损害口腔健康。