越来越多的人患有偏头痛。偏头痛后，患者会感到非常痛苦。只要有冷风，症状就会更严重。应该如何缓解偏头痛？穴位按摩的方法是一种很好的按摩和缓解疼痛的方法。下面小编就给大家介绍一下偏头痛应该按摩哪些穴位。让我们来看看！

可以按摩百会穴，百会穴在我们头部的正中央，坐在头部中线连接两耳的交叉点。百会穴是全身聚集的地方。当你头疼的时候，按摩这个穴位可以使全身的血液流动顺畅，可以很好的缓解你的头疼。

可以按摩风池穴。风池穴位于我们耳后枕骨下方，发际线附近的凹陷处。此穴能清热降火，还能疏通气血，疏通经络，快速止痛。

你可以按摩龚乔穴，它不在我们身体两侧肌腱的上方，相当于胸锁乳突肌。研究发现，按摩这个穴位可以对减轻头痛有很好的效果。

也可以按摩手背一两个掌骨之间的中心点合谷穴，也可以叫壶口穴。此穴能起到镇静止痛、疏通经络、清热解表的作用。

在我们的日常生活中，当天气变冷时，我们外出时必须戴上围巾和帽子，以保暖。到室外有暖气的房间时，应先摘下围巾和帽子，让身体适应温差，这样可以减少头痛的发生。我们也可以采取一些措施来改善头面部的血液循环，比如用热毛巾敷10到15分钟左右。

上面介绍的是如何缓解偏头痛，按摩哪些穴位可以缓解偏头痛症状？现在你应该有所了解了。如果你也有偏头痛症状，可以按摩以上穴位。如果自己不会按摩，可以去正规的中药店，请医生帮你按摩。