夏天的时候，蚊虫叮咬总是不可避免的，身上这里那里突然冒出一些小疙瘩。恶心的是有一天早上醒来发现身上起了很多疹子。虽然不痛，但是看起来伤痕累累。在我尝试了各种方法后，我终于成功地消除了皮疹。今天就和大家分享一下如果出现不痛不痒的皮疹怎么办？

1、

如果有过敏性皮炎，注意不要用太热的水洗脸，以免刺激皮肤，也不要用肥皂。其中的碱会加重过敏性皮炎的症状。可以用热水加花露水或者艾草洗澡。

2、

饮食方面，要注意营养均衡。我们可以多吃牛奶、淡水鱼、豆制品、新鲜蔬菜和水果，增强皮肤抵抗力。避免食用过咸的鱼、虾、蟹等容易引起过敏的食物。

3、

通常过敏的人在第一次使用某些化妆品时应该非常小心。他们应该提前做皮肤斑贴试验。如果没有反应，他们可以用，否则不能用。

4、

多喝金银花茶或夏桑菊、牛黄解毒丸排毒。

经常换被褥晒太阳。

多吃排毒茶或水果。

多运动，少吃辣，规律饮食，不要熬夜。