杨春喜
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跑步可以治愈脂肪肝吗
发布时间：2023-02-05
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跑步能治好脂肪肝吗？
并不是传统意义上的脂肪肝肝脏越来越胖。想运动就达不到治疗的目的。酒精性脂肪肝可以通过戒酒慢慢恢复，但是扭转脂肪肝的正确方法是服药和饮食。所谓饮食调理，就是每天摒弃高脂饮食和高糖食物。多吃水果蔬菜，大量维生素，少吃红肉等。当然，运动也是必不可少的，何况是一个脂肪肝患者。即使是普通人也不能缺少运动。当然，如果想单靠跑步等运动赶走脂肪肝，逆转的几率很小。
你好，脂肪肝患者是可以通过适当的饮食控制和运动逆转的。如果坚持跑步，同时注意饮食，不吃生冷辛辣油腻的食物，就能有效逆转病情，脂肪肝很有可能会被治愈。这类患者饮食清淡，低盐低脂非常重要，同时要坚持锻炼。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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