众所周知，BPH的高发人群是中老年男性朋友，这种疾病的出现严重打乱了他们的正常工作和生活。为了帮助他们尽快摆脱这种疾病，下面是一些患有BPH的人需要注意的事情。让我们看一看。

前列腺增生的注意事项如下

1.适度的性生活:为了预防BPH，男性首先要控制自己的性生活，养成良好的生活习惯，既不放纵也不禁欲，要合理安排自己的性生活时间，而频繁的性生活容易使前列腺充血，容易导致BPH。

二、注意卫生:由于男性阴囊弹性大，分泌汗液多，阴部通风差，容易产生污垢和污物，导致局部细菌经常乘虚而入。所以要保持个人卫生，勤换内衣，尽量穿宽松透气的裤子。

三、忌久坐:久坐容易加重痔疮等疾病，甚至会导致会阴充血，进而导致排尿困难。所以一定要避免长时间坐着，积极参加运动，有助于缓解增生症状。

四、科学饮食:日常饮食应以新鲜蔬菜、水果等清淡食物为主，少吃辛辣刺激性食物，尤其是烟酒，有效减少前列腺充血的机会。

5.适量饮水:平时要及时补充水分，避免脱水，而适量饮水可以冲洗尿路，防止尿液浓缩，防止结石形成，也可以防止细菌感染前列腺。

以上文章主要为我们大家介绍了前列腺增生患者需要注意的事项。看了上面的相关介绍，我们知道前列腺增生患者平时一定要及时补充水分，避免脱水。当然，适量饮水还可以冲洗尿路，避免前列腺细菌感染。