如果臀部两侧都有疼痛，可能是以下原因引起的:

1.由于外伤，局部软组织因外伤受损，导致局部肿胀、淤血、酸痛。

2、作息时间不规律引起的，如长时间坐蹲、姿势不正确，也会导致臀部两侧疼痛。

3.局部感染性疾病，如皮脂腺和毛囊感染引起的疼痛，或坐骨结节囊肿引起的疼痛。

4.盆腔炎、坐骨神经痛等炎症性疾病。