头痛是一件非常折磨人的事情。我们都知道，如果过度用脑或者不注意身体护理，就会头痛。但是，有些艾灸后头痛的人怎么办？艾灸是一种非常健康的保健方式，所以很多人喜欢通过艾灸来美容、减肥、防病。但是有些人想不到艾灸后会生病。什么情况？艾灸后头痛应该采取什么样的对策？

这种症状一般出现在第一次艾灸的时候，所以没关系。多喝水，可以在督脉、膀胱经用艾灸刮痧杯，降热内火。

艾灸前后，喝一杯比体温高、口中有点烫的温开水(千万不要冷水或冰水)，有助于排出体内毒素。艾灸期间禁止进食。艾灸后1小时内不要洗手或用冷水洗澡。如果有特殊情况，一定要洗手洗澡。你要在短时间内用高于体温的热水洗。艾灸后调养食谱:艾灸后应避免风寒，七情在日常生活中不可过于谨慎，忌寒醇味，但素食最合适。

可以隔日停灸1-2天，甚至2-3天；或连续灸3-5天，停药2-3天；不要长期艾灸，也不要想着艾灸一次。(急性病、突发疾病，用艾灸，直至疾病痊愈)

艾灸后头痛怎么办？看了上面的应对方法，相信大家都知道怎么做了。人之所以会出现这样的情况，是因为人体内的血液循环太慢，关节内的血管堵塞太久。所以通过艾灸打通经络，人体一下子受不了。所以才会出现这种情况。所以不用担心，注意休息，多喝水，饮食清淡。