肩痛和背痛应该是由以下几种常见原因引起的。

首先，肩周炎会引起肩部和背部的疼痛和不适，其疼痛可辐射到上臂和肩胛区。夜间疼痛更明显，并伴有肩关节各方向活动受限，一般发生在50岁左右。

其次，局部筋膜炎可引起肩背部疼痛，一般为酸痛、发胀等，多与劳损等因素有关。

第三，有些内脏疾病会引起肩痛、背痛，如冠心病、胆囊炎、胆结石等。

第四，局部肿瘤病变和外伤因素可导致肩痛和背痛。