疾病一直是人都会面临的问题。面对疾病，每个人都表现出极大的恐慌，却没有办法避免。所以日常生活中的预防是非常必要的。相信男性朋友都知道睾丸炎是常见的泌尿生殖道感染之一，这种疾病的出现危害很大。今天就来看看专家是如何教你预防睾丸炎的吧。

专家表示:睾丸炎是男性朋友中常见的问题之一，很多男性朋友都为此病头疼。该病虽常见，但对人体危害严重，治疗难度也较大。睾丸炎不仅是身体上的疼痛，还会导致男性不育。所以，预防很重要。睾丸炎有几种预防方法。

1.如果想预防睾丸炎，也要注意饮食。比如多吃新鲜蔬菜水果，增加维生素C等成分的摄入，提高身体的抗炎能力。

2.另外，对于睾丸炎的预防，在饮食方面，注意不要吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“毛发制品”。，以免发炎部位分泌物增多，进一步浸润扩散睾丸炎，加重症状。

3.中年男性要注意自己的睾丸保养。这是预防睾丸炎的第一点。睾丸保养是解决男性功能障碍的重要手段。男性可以在洗澡时或睡前用双手按摩睾丸，用拇指轻轻捏睾丸十分钟。长期坚持会有好处。

4.还有一种是预防男性睾丸炎。需要注意的是，现在普遍认为在睾丸炎早期应静脉应用大量广谱有效的抗生素控制炎症，以减少化脓性睾丸炎和睾丸脓肿的发生，尤其是急性腮腺炎睾丸炎。但专家认为，抗生素还是少用，检查后尽量去医院正规治疗。

专家也提醒大家，在日常生活中，不仅要做好预防，还要树立患者治愈疾病的信心。然后，要及时选择医院进行检查。检查后可明确病因并规范诊治，注意术后护理，避免外界因素，尽早康复。