如何祛斑一直是爱美人士的热门话题，斑影响着自己的美丽。对于每一个爱美的女性来说，都不希望脸上有黄褐斑。黄褐斑不作为是女性美丽的杀手。有些人会因为外表而失去自信。现在虽然可以用化妆来掩盖自己的瑕疵，但是哪个女人不希望自己原本白皙的皮肤呢？那么怎么祛除黄褐斑呢？

今天给各位家长分享一些简单的祛除黄褐斑的小技巧。

1、

经常煮一些汤和粥来润肤祛斑，如黑木耳红枣汤、黄瓜粥等。，健脾润肤，使皮肤白嫩，减少黄褐斑。

2、

每天喝一些富含维生素C的果汁或多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，如番茄汁、柠檬冰糕汁、芒果、胡萝卜、苦瓜等。

3、

平时可以将干燥的中药磨成细粉，加入适量的蜂蜜，调成粘稠的糊状。每晚睡前就地涂抹，第二天早上清洗干净。蜂蜜的保湿效果可以让面膜更好。如冬瓜仁、桃仁、柴胡等。

避免进食食物、酒精、辛辣食物等。记得油炸食品。油炸食品含有氧化物，会加速皮肤老化，所以尽量少吃，少吃深色食物，少喝酒，随时保持愉快的心情。