我经常胃痛。这是肠痉挛吗？现在夏天很热。晚上喜欢出去吃夜宵，然后胃疼。平时不知道怎么适量吃。我爱吃什么就吃什么，有时吃得很多。这和我的胃痛有关系吗？肠痉挛有什么症状？怎么才能算肠痉挛呢？如果有，我需要去医院治疗吗？怎么才能不复发？

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肠痉挛的常见症状是胃肠疼痛，通常是饮食不当引起的。比如吃太多冷食，暴饮暴食等。都是导致肠痉挛的罪魁祸首。因此，为了防止肠痉挛的复发，我们必须保证健康的饮食。

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如果大人腹痛难忍，真的很厉害，那么就要及时就医，以免耽误病情。但是你也可以服用一些解痉药物来缓解疼痛。同时也要注意饮食，不要吃不该吃的东西。

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建议你最近不要吃宵夜。吃完饭不消化就马上睡觉对身体不好，即使没有肠绞痛。另外，要保证正常的生活作息时间，比如保证每天至少睡八到十个小时。

肠痉挛患者一定要注意腹部保暖，尤其是晚上睡觉的时候。另外，不要吃不干净的食物，不要吃难消化的食物，调养期间最好吃一些温和的食物。