王翠玲
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脑膜炎吃什么水果好
发布时间:2023-02-02
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水果种类很多,大部分都富含维生素C和多种矿物质。不仅对于脑炎患者,对于很多普通人来说,吃水果也有很多好处。然而,脑膜炎患者需要在吃水果之间做出选择。
桃子富含膳食纤维,果胶能刺激食欲。还有微量元素和电解质补充钾、铁、钙等。,具有消肿、利尿、生津生血的功效,还能润肠通便。
苹果中含有抗氧化剂,可以提高人体的抗氧化能力,从而增强人体的抗氧化功能。
山竹有清凉解暑、凉血降火的功效。还含有蛋白质和脂类,对身体有多种滋补作用,可用于护理身体虚弱、营养不良的脑炎患者。但山竹是寒性水果,体质虚寒的要少吃。
西瓜能祛暑生津。其果肉中含有瓜氨酸和精氨酸,还能清热解暑、利尿。
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