我在学校有个体育老师，很奇怪，白里透粉，吓人。后来回国后，根据老师的症状，查阅相关资料，得知这叫白癜风。我咨询了相关的医生，了解到其实白癜风是可以预防的。

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白癜风患者最好避免食用葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜等。还有，最好不要喝酒，不要吃辛辣的东西，牛羊肉等容易致病的食物。

2、

保持乐观的心态。人们常说，如果两个人都患同一种病，应该是乐观的人更容易康复，因为乐观的人消化系统和免疫能力更好。

3、

宽松的衣服促进血液循环。不宜使用化纤、毛织品等刺激皮肤的针织面料。最好穿真丝和纯棉的衣服，减少白癜风的诱发因素。

不要吃辛辣的食物。