许多人在冬天被冻伤困扰。事实上，有一些便捷的方法可以让冻伤远离自己。首先，最重要的是出门，多穿点衣服，手上戴厚手套。这样才能有效防止手上出现冻伤症状，还可以戴一些帽子。比如一些羊毛帽可以戴在耳朵上，这样就不会有冻伤的症状。这是非常必要的。

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很多人因为免疫力低下而冻伤，所以首先要想让冻伤远离自己，一定要多吃蔬菜，比如可以多吃西葫芦，可以有效提高身体素质。

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而且冬天洗手或者洗衣服的时候一定要用热水洗，或者直接用冷水洗。千万不要交替洗，因为容易成为你的守护者，手上会长出一些很难看的冻疮。

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冬天一定要多喝热水取暖，也可以多喝新鲜蔬菜水果榨出来的果蔬汁，能有效让身体更健康，让冻伤远离你。

总而言之，冬天预防冻伤的方法其实很多。最方便的方法就是穿厚衣服，全副武装把自己裹起来。