卵巢囊肿如果长期不治疗，会严重影响怀孕。卵巢囊肿如果长期不治疗，会导致输卵管堵塞。一旦输卵管堵塞，会影响你怀孕。所以，一旦得了卵巢囊肿，一定要及时治疗。首先要去医院做个b超，看看卵巢囊肿是否在持续增大，确认囊肿是良性还是恶性。如果是良性的，一般来说卵巢囊肿没有增大或增大，可以口服祛瘀药治疗，一般会自行消失。如果是恶性的，建议你采用微创手术切除。

1、

平时一定要注意个人卫生。生病期间，一定要注意不要有性生活。性生活不要太激烈，以免造成囊肿破裂，对身体会有危险。还要注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣服。

2、

密切观察自己的月经周期，看看自己的月经量是否正常，月经量是否过多或过少，定期去医院做妇科检查，看看自己的卵巢囊肿是否在肚子里。你要一直开朗，不要经常生气，尤其是月经期间，不要做一些重体力劳动。

3、

注意房间里的空气流通。打开门窗。平时多去一些空气质量好的地方走走，呼吸一下新鲜空气。注意多喝水，多穿衣服，多吃纤维素高的水果蔬菜，不要挑食厌食或者暴饮暴食。

多吃全谷物和大豆。平时可以多吃蒸蛋，比较有营养。你可以打破鸡蛋，加入一些牛奶和肉。如果去了，要非常注意增加自己的抵抗力和免疫力。