前段时间我妈被诊断出瘙痒，医生开了一些药。同时，她也给我们讲了一些平时要注意的知识。在医生的指导下，妈妈的病情很快就好了。现在，我将这些护理经验分享给大家，希望对皮肤瘙痒的朋友有所帮助。

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医生提醒妈妈勤换内衣内裤，保持干净。内衣要柔软宽松。最好穿一些棉质的内衣和贴身的睡衣，这样对皮肤会更好。

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同时需要注意的是，不要吃辣椒、葱、蒜、浓茶、咖啡等刺激性食物；因为这些食物会刺激皮肤，让皮肤更痒。注意保持大便通畅。最好的饮食清淡，可以多吃水果蔬菜。

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除此之外，注意洗澡不要太频繁，因为洗得太频繁会洗掉皮肤表面的皮脂，使皮肤更干燥。并引起皮肤瘙痒。每次洗澡后，可以涂一些甘油、凡士林等。，可以滋润皮肤。