很多疾病的康复都与日常护理和饮食密切相关，反应性关节炎也是如此。因此，患者一定要牢记以下五个饮食禁忌，以免在康复的最后阶段吃了不该吃的食物，导致病情反复发作，得不偿失。

1.蛋白质含量高的食物不适合吃，因为吃多了会影响钙的吸收，但患者也不要对自己要求太高。他们可以吃一些鸡胸肉、鸡蛋等。补充营养；

2.这类患者一定要远离海鲜制品，因为吃海鲜会直接影响体内尿酸的含量，使其升高。如果身体不能代谢，就会沉积在关节内，加重关节炎症。海鱼、虾、蟹等。生病期间千万不要碰；

3.脂肪含量高的食物也要少吃。高脂肪食物不利于健康，因为它在体内代谢时会产生酮。这种物质对关节有很强的刺激作用，关节反应性患者不宜多吃。高脂肪食物很多，比如红烧肉、肥鹅、烧鸡等油炸食品。还是尽量少吃为好。

4.这类患者不能吃太咸等重口味食物。如果他们吃盐过多，体内钠离子就会超标，加重关节部位的疼痛和不适症状。一些食物如咸肉、香肠、泡菜、熏肉等。应该避免，适当吃一些蔬菜和水果。

5.忌吃酸性食物:酸性食物摄入过多不利于患者的恢复。如果ph值偏离严重，乳酸分泌过多，会消耗一定量的钙镁血浆，加重关节部位的疼痛和不适症状。

反应性关节炎的朋友除了注意以上饮食禁忌外，还要保证身体有充足的营养，这样才能恢复的更快。通常食物可以搭配高热量、高纤维、易消化的食物。特别是，男人必须戒烟，浓茶和咖啡。日常生活要有规律，避免疲劳，减少患侧关节的重量和活动。