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康云鹏
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知识库 糖尿病患者应当补充的4种维生素
糖尿病患者应当补充的4种维生素
发布时间:2023-02-01
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想必大家都知道,患糖尿病后需要严格控制平时饮食。一旦吃错东西,可能会导致血糖升高,病情加重。专家表示,糖尿病患者应及时补充维生素,可纠正代谢紊乱,保障身体健康。那么糖尿病患者应该服用哪四种维生素呢?

与糖尿病和治疗有关的维生素主要有以下几种:

1.β-胡萝卜素:糖尿病患者氧自由基增多,可使LDL氧化成低密度脂蛋白,引起动脉粥样硬化,也可损伤肾小球微血管,引起糖尿病肾病。β-胡萝卜素有很好的抗氧自由基能力,每天补充15 ~ 25 mg即可。

2.维生素C:维生素C可降低血浆过氧化脂质、血液总胆固醇和甘油三酯,升高高密度脂蛋白胆固醇,缓解微量白蛋白尿和早期糖尿病视网膜病变。一般成人每日推荐摄入量为60mg,糖尿病患者可补充100 ~ 500 mg。

3.维生素E:维生素E与β-胡萝卜素有协同作用。正常人每日推荐摄入量为14mg,而糖尿病患者可每日补充维生素E100 ~ 200 mg,预防心脑血管疾病。

4.B族维生素:维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等B族维生素是糖代谢的辅酶的主要成分,也可作为治疗多发性神经炎的辅助药物。糖尿病患者也要适当补充。

温馨提示:如果能在饮食中充分摄取维生素,抗氧化维生素类药物一般不用单独添加。在一项大型随机对照试验中,服用维生素并不能降低糖尿病的发病率。

希望每个糖尿病患者在平时的饮食中,注意多吃富含这些维生素的食物。只要大家坚持治疗糖尿病,是有益的。如果给病人用胰岛素治疗,疗效肯定会很好。另外,糖尿病患者要经常测量自己的血糖,看是否正常,如果不正常,要立即想办法处理。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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