鱼鳞病是我们生活中常见的皮肤病，可能很多人都不知道。这是遗传导致的鱼鳞病，但是很难彻底治愈。现在只有一些方法可以控制鱼鳞病的严重程度。鱼鳞病常发生在患者的四肢，尤其是冬季寒冷干燥的世界。所以患有鱼鳞病的朋友不要太担心。他们应该保持良好的精神状态。这是我治疗鱼鳞病的方法。

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鱼鳞病患者洗澡时要格外小心，不要刻意揉搓皮肤。有时间的话可以洗个温泉澡，但是不要使劲搓我们的鱼鳞病部位，容易搓到感染。我们可以选择一些会抵抗的护肤品。

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鱼鳞病的朋友要保持良好的精神状态。我们患者可以早上出去锻炼，呼吸新鲜空气，培养好心情，养成良好的睡眠习惯，按时睡觉，不要熬夜，多吃蔬菜水果，多喝水，少吃油腻的食物。

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鱼鳞病患者都知道，冬天来了，皮屑比较严重，有时还会上来。我们必须注意自己的个人卫生。建议患者勤洗被褥，勤晒被子，勤消毒，有利于鱼鳞病的健康。

鱼鳞病患者在日常活动中应多注意不时清洁皮肤，在清洁过程中不要用力摩擦皮肤，以免皮肤擦伤和皮肤感染，从而诱发鱼鳞病。