彭华
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糖尿病与生活习惯有关吗
发布时间：2023-02-01
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糖尿病与生活习惯有关，如长期吃高糖食物或主食，运动量过少，吃高盐高脂食物导致肥胖，这些都是不良的生活习惯，会导致糖尿病。无论是高糖食物，还是吃多了的主食，都属于暴饮暴食碳水化合物，直接增加糖分。运动量太少吃高热量食物可能导致肥胖。肥胖与胰岛素抵抗明显相关，胰岛素抵抗是二型糖尿病的重要机制之一。因此，我们必须注意这些不良的饮食习惯，不仅是为了保持良好的身材，也是为了健康。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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