现在很多人都有干眼症的症状，所以手不离手。平时只要觉得眼睛干涩，就能找出几滴。不过专家提醒大家，虽然可以暂时缓解不适，但并不能从根本上解决干涩、视力下降、头晕等一系列症状。，而且由于眼药水含有防腐剂，长期使用会产生副作用。如果你得了干眼症，不妨试试针灸疗法。

首先，我们都知道人体是一个具有生命力和各种组织之间联系的整体，内脏是生命体征和活动的中心，眼睛也是与内脏关系密切的器官之一。所以中医认为:日常生活中眼睛出现不适时，多是由于身体各方面疲劳的间接表现。

中医认为，眼睛分泌的眼泪主要由内脏产生，肝肾是内脏的重要代谢器官。所以在治疗上，要从调节全身阴阳入手，采用滋补肝肾的方法，滋补肝肾，使血液畅通，使津液旺盛，眼睛得到正常有效的滋润。

在针灸治疗干眼症的方法中，患者需要每天针灸一次，每次针灸的深度为30分钟，连续使用10次为一个疗程。一般患者需要连续使用三个疗程。常用的穴位有:四白、赞珠、承气、项英、百会、少泽、后溪等。一般经过有效的针灸治疗后，泪液量可明显增加。认为针刺能补益气血，同时有助于提高中枢兴奋性和免疫双向调节。

另外，对于一些平时使用电脑和手机的人群，要特别注意预防和缓解干眼症。平时一定要少上网，改变平时对电脑的依赖，工作时适当休息，多按摩眼睛，避免眼睛被空调和风扇直接吹，多进行体育锻炼，这些都可以起到维护视力的作用。