我们单位一个小女孩发现身上有白斑，然后去医院检查。医院说是白癜风。回来后我很痛苦，因为白癜风众所周知，很难治疗。她昨天跟我们说我妈妈有白癜风，所以我有很多经验跟大家分享。

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小女生爱美，但是白癜风患处不要涂美白化妆品。如果对病情不好，可能会加重。注意防晒，因为患处皮肤最容易晒伤。

2、

缓解心情，保持心情愉快。不要有心理压力。积极配合医生，多锻炼，多吃新鲜蔬菜水果。

3、

平时少吃富含维生素的水果，如橘子、西红柿等。因为这种食物只能让白癜风恶化。多吃富含矿物质的食物，如肉类、木耳、海带等。