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孙松朋
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知识库 糖尿病人能吃藕粉吗?
糖尿病人能吃藕粉吗?
发布时间:2023-02-01
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虽然藕粉是一种普通大众都可以吃的食物,但是有人不禁要问:糖尿病人也可以吃藕粉吗?关于这个问题,我们来看看下面的详细介绍,找到问题的答案吧!

成分介绍

藕粉是杭州的名产,是久负盛名的传统滋补食品。主要包括西湖藕粉和三村藕粉。它和干藕一起磨碎,做成方便食品,很容易洗干净就可以吃了。味道鲜美,老少皆宜。莲藕淀粉含有大量的铁、还原糖等成分,遇空气易氧化,使粉末颜色由白色变为微红。其他淀粉(如红薯、土豆、荸荠、葛根等淀粉)则无此变化,均为纯白色或微黄色;如果这种淀粉是玫瑰红,那就是添加了食用色素造成的。

营养价值

1.莲藕淀粉中含有粘蛋白和膳食纤维,可与人体内的胆酸盐、食物中的胆固醇和甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。

2.莲藕淀粉中含有鞣质,有一定的健脾止泻作用。能刺激食欲,促进消化,开胃健脾,有利于食欲不振、食欲不振的恢复。

3.莲藕淀粉富含铁、钙等微量元素,植物中蛋白质、维生素、淀粉的含量也很丰富,具有明显的补气血、增强人体免疫力的作用。

适用人群

一般人都能吃。

1.老幼妇孺、体弱多病者尤其适合;特别适用于高烧、吐血、高血压、肝病、食欲不振、缺铁性贫血、营养不良的患者。

2.糖尿病人应选择无糖藕粉。

食用效果

莲藕味甘,性温,生熟皆可食用。主要用于治疗热渴、散瘀生肌。

成熟的莲藕性温味甘,益胃健脾,补血止泻。

主治:肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振及各种血证。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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