白内障的成因有哪些？白内障是一种常见的眼病，发生在眼球的晶状体上。任何晶体混浊都可能成为白内障。根据调查，白内障是导致失明和视力残疾的最常见原因。大约25%的人类患有白内障。但是大部分人很可能因为很少遇到这种病而得不到大部分人的重视。引起白内障的主要因素有哪些？下面有专家来详细介绍一下！

白内障的成因有哪些？白内障的病因很多，如氧化应激、日光和紫外线照射、糖类和毒素、糖尿病、家族遗传、小分子物质、微量营养素和离子代谢紊乱、贫血和营养障碍等。这些因素引起的白内障过程都与晶体的氧化损伤有关。

白内障的成因有哪些？在白内障患者中，以老年性白内障患者居多，占白内障患者的80%以上，且年龄多在50岁以上。老年退行性变是主要原因。其次，先天性白内障患者也是大多数。比如很多宝宝出生后会发现有晶体混浊，这是遗传因素或者早孕妈妈感染病毒或者物质中毒造成的。

白内障的成因有哪些？此外，白内障的另一个病因是外伤性白内障，如严重的眼外伤、穿透性射线、职业毒物引起的晶状体损伤而引起的白内障，还有一些白内障人群，其由眼病或全身性疾病引起的晶状体混浊称为并发性白内障。

白内障的成因有哪些？为了避免白内障的发生，每个人都应该加强预防和用眼卫生。平时不用手揉眼睛，不用脏手帕和毛巾擦眼睛，洗眼睛。用眼过度后，要适当放松。久坐者应每隔1 ~ 2小时起身活动10 ~ 15分钟，抬眼远眺，或做眼保健操。有些人经常熬夜，这也是引起白内障的一个因素，所以无论老少都要保持充足的睡眠，及时恢复疲劳。