小李是个足球迷。无论刮风下雨，炎热寒冷的天气都无法阻挡他对足球的热爱。他一周踢很多次足球。上周末打完球，可能是气温突然下降，打完球出了很多汗，然后带点凉风就感冒了。在这种情况下，他患的是风寒感冒，多发生在秋冬季节，是没有及时保暖着凉引起的。感冒虽然不是什么大病，但是也会影响正常的工作和生活。风寒感冒的症状有哪些？

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感冒的人经常感觉不舒服，全身酸痛，四肢无力，困倦嗜睡，这些都是风寒感冒的症状。感冒的人也会鼻塞流鼻涕。如果喉咙发炎，就会咳嗽，有痰。有时会有发烧的症状。

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如果吃了感冒药，得到及时治疗，如果有鼻炎、咽炎等疾病，很容易造成鼻炎、咽炎的复发。目前治疗风寒感冒有中医和西医两种，各有利弊。如果单一方法无效，患者可以采用中西医结合的方法。

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风寒感冒治疗期间不要参加剧烈运动。有人认为运动后出汗有利于疾病治疗。这是一个误解。运动后出汗，人体免疫力会降低，感冒患者免疫力差。运动后出汗很可能加重病情。

如果感冒伴有发热，就要及时退烧，否则不利于疾病的早日康复。如果觉得不舒服，可以洗个热水澡，但是洗完澡记得保暖。