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田亚丽
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知识库 脂肪肝能喝蜂蜜吗?
脂肪肝能喝蜂蜜吗?
发布时间:2023-02-05
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我是个很胖的阿姨,现在儿孙都有了。我觉得照顾好自己,好好生活,长命百岁才是最重要的。每天都要开心,但是我发现过有这样症状的脂肪肝。脂肪肝可以喝蜂蜜吗?

如果脂肪肝患者血糖不高,可以适当喝一些蜂蜜水,不会加重,也不会对脂肪肝产生不良影响。平时需要在日常生活中注意适当减肥,注意饮食,适当增加运动量。饮食主要是清淡易消化的食物。避免吃一些高热量高脂肪的食物,定期检查。

脂肪肝可以喝蜂蜜,但是需要注意适量,不能太多。有脂肪肝并不意味着你不吃任何脂肪和糖。而是要少吃,适量,多吃新鲜的水果蔬菜,结合体育锻炼。这样不仅能促进脂肪肝的改善,还能促进减肥,对你的健康有益。


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