腰椎管狭窄症主要发生在老年女性。这种疾病的发生可能是由外伤、炎症等原因引起的，并且因为这种疾病，还会引起一系列的身体症状，如疼痛、间歇性跛行等。，会影响患者的正常生活。所以要多注意正确控制来缓解身体问题。那么腰椎管狭窄症可以烫吗？有哪些小技巧可以改善病情？

1.腰椎管狭窄症患者可以热敷治疗。通过使用这种方法，可以促进患处的血液循环，可以有效地促进炎症物质的吸收，还可以给患者提供安慰，从而缓解其身体症状。

2.按摩是一种常见的治疗方法，具有活血化瘀、疏通经络等作用。因此，这种疾病的患者可以通过这种方法进行治疗，改善身体症状，但需要更加重视正规医院进行治疗。

3.患者可以通过适当的体育锻炼增强腰椎的稳定性，比如太极拳，可以有效延缓腰椎关节的退变，从而有效缓解患者的症状。但患者需要更加注意避免剧烈运动，防止腰椎压力增加，避免出现严重的身体问题。

4.疾病发作时，患者可选用具有活血化瘀、消炎消肿等功效的外用药膏。这种方法可以直接治疗患处，可以有效缓解患者的症状，不会给患者带来过多的副作用。

综上所述，要想有效改善腰椎管狭窄症，需要更加重视患部的护理，当病情变得严重时，需要考虑手术治疗，避免疾病的副作用。而且患者也要注意控制自己的饮食，这样才能增强体质，辅助治疗身体问题。