张妮
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血脂高能吃辣椒吗
发布时间：2023-02-03
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高血脂患者可以吃辣椒，可以根据自己的饮食习惯进行。辣椒对高脂血症没有特殊的临床意义。但是患者在吃饭的时候，如果要多吃饭，用辣椒调味，那么就要控制辣椒的摄入量，因为高血脂患者要控制每天摄入的热量总量。在四川、湖南、湖北，患者都有吃辣椒的习惯，没必要刻意控制。只要控制好每天的热量，他们吃不吃辣椒都无所谓。高血脂患者主要需要控制胆固醇和脂肪含量高的物质的摄入，包括肥肉、动物内脏、腰果、干果等。多吃富含膳食纤维的谷物和蔬菜有利于疾病控制。
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