近年来，不孕症的发病率越来越高，所以大家都非常关注不孕症。其实不孕不育的发生和很多原因有关。要根治不孕不育，最重要的是从病因上找准治疗方法。但是不孕不育带来的危害是可以避免的，有效的办法就是预防不孕不育的发作。给大家介绍一下吧。

1.保持开朗的心情:育龄夫妇无论多么渴望成功，也不要过于急于求成，以免长期的紧张心理影响神经内分泌功能和生育能力。

2、有病早治，预防为主:女性患有宫颈炎、子宫内膜炎、卵巢炎、输卵管炎、盆腔炎等妇科疾病，都会引起不孕。另外，男性患前列腺炎、睾丸炎等生殖器官炎症时，容易影响精子的质量和数量，影响生育能力。

3.普及科技与健康知识，了解受孕过程:相对而言，我国性教育开展较晚，使得部分青年男女对性知识和生殖健康认识不足，从而容易造成不孕不育。

4.注意自我防护:如果育龄夫妇长期接触一些放射性物质或有毒物质、高温作业等。，那么就要做好自我保护，采取有效措施，把对生育的影响降到低。

以上是不孕症的预防方法介绍。双方都需要有良好的生活习惯，定期做体检，以便及时发现不孕，积极治疗。以上方法对不孕不育的预防有很大的帮助。希望广大女性朋友早日康复。