其实营养不良是一个描述健康的医学术语，这个术语很容易被很多人理解。营养不良的原因其实是患者吸收能力差或者营养流失过多。这时候就要注意患者自己的个人饮食习惯了。如果一个人不注意自己的饮食习惯，实际上很难调节营养不良。

而且营养不良的出现会让患者的身体越来越脆弱，所以这个时候一定要适当补充一些微量元素，而这些微量元素的补充有很多途径。一方面，患者可以通过饮食习惯自理；另一方面，患者可以适当补充一些保健品，这些保健品有很多分类，比如维生素A、维生素B、维生素E、维生素C，都是常见的保健品。如果我们说患者可以通过这些保健品自助，

但是，患者本身需要注意保健品。在服用期间，他们按照说明服用。不是说他们想吃就能吃一点，不想吃就能停十天半月。如果采取这种态度对待他们的营养不良，他们自己的身体也很难恢复。而且这个时候患者可能会出现其他症状，比如皮肤过敏，所以患者自己为了自己的健康一定要适当服用保健品，而不是盲目服用。

也许对于一些营养不良的患者来说，他们并不需要保健品来治疗自己的身体，只需要他们平时的饮食习惯。如果患者想通过饮食习惯来治疗自己的身体，也不是不可以，但是要经过专业的检查。他们肯定比医生更了解自己的身体状况，所以在检查时一定要及时说出自己的身体症状。