孙正
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脑溢血的预防要注意什么
发布时间：2023-02-01
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在临床上，脑出血的预防也是一件非常重要的事情，必须引起思想上的重视。
平时一定要控制血压，稳定血糖，降低血脂，保持充足的睡眠时间，减少长时间熬夜的不健康生活状态。而且一定要适量运动，避免肥胖。这些虽然在短时间内不会引起脑出血，但是在长时间内会对血管造成很大的损伤，容易使血管的质量变差，变硬，最终在某个时候形成脑出血。
在临床上，脑出血的预防是一个长期的过程，必须坚持。而且要定期检查，调整自己的相关指标，根据自身情况制定更好的治疗方案。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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