我们的鼻子里有一种常见的皮肤病，就是酒渣鼻，它对我们皮肤的整体美观有着严重的影响，从而对我们的心理造成了很大的压力。所以当我们发现自己有酒渣鼻的时候，要及时去医院治疗。只有这样才能有效治愈酒渣鼻。专家建议，不正确的饮食习惯对酒渣鼻的影响很大，因此在患酒渣鼻时要特别注意饮食。下面请专家介绍一下。

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1.要知道，酒渣鼻的发病与爱喝酒有着密切的关系，尤其是喜欢喝烈性酒的人。酒精会使我们面部皮肤和鼻部皮肤的毛细血管扩张，对酒渣鼻的防治尤为不利。所以酒渣鼻患者最重要的是先戒掉各种酒精。​

2.患有酒渣鼻的患者在平时的饮食中也要注意避免各种辛辣刺激性食物，如辣椒、辣酱、咖啡、可可、咖喱、芥末、大蒜、葱、姜、浓茶等。，因为这些食物很可能会对我们面部和鼻部皮肤的血管造成不必要的刺激，从而引起皮肤扩张和发红，对酒渣鼻的治疗和预防都是不利的。

3.在我们的日常生活中，应该少吃油腻的食物。太油腻的食物也会引起酒渣鼻。油腻的食物有:动物内脏及脂肪、猪油、黄油，以及各种煎、炸、烤等味道较浓的食物。

4.平时要多吃富含B族维生素的食物，如绿叶蔬菜、豆制品、粗粮、牛奶、鸡蛋等。，因为B族维生素有很好的调节作用，能很好的抑制皮脂腺分泌。我们平时的饮食应该清淡无油。我们应该少吃零食。同时要多吃蔬菜等粗纤维食物，防止便秘，减少脸上皮肤油脂的分泌。

温馨提示:酒渣鼻对我们有害。不仅样子难看，还会抑制患者的食欲。当我们患上酒渣鼻，医生一定要积极治疗。同时在治疗过程中，也要从饮食方面照顾好自己，这样效果会更好！所以酒渣鼻患者要吃一些有利于皮肤健康的食物，日常护理也要注意细节。祝你早日康复。