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商建伟
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知识库 鱼鳞病应该怎样防护
鱼鳞病应该怎样防护
发布时间:2023-02-03
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鱼鳞病是一种皮肤病。顾名思义,皮肤上有大量鳞片状的皮屑。这种病主要是遗传,当然也包括一些环境因素和个人生活习惯。鱼鳞病本身排汗系统就有问题,还会产生一些内分泌问题,也影响美观。下面介绍如何保护鱼鳞病。

1、

首先,鱼鳞病患者的皮肤比较干燥。洗澡的时候建议水温不要太高是没有弹性的。30度的效果是非常合适的水温,因为水温太高会让皮肤更干燥,病情更严重。洗完可以用一些比较滋润的沐浴露或者擦一些保湿霜。

2、

在饮食上要注意多吃富含维生素的食物,如橙子、西瓜、西红柿、胡萝卜,可以适当多吃胶原蛋白的食物,以及一些动物内脏,这些都可以改善鱼鳞病患者的皮肤干燥。

3、

此外,我们应该在日常生活中养成良好的习惯,保持平和的状态。早睡早起,改掉一些抽烟喝酒的坏习惯,可以促进我们体内正常的内分泌。此外,愉快的心情还能使人变年轻,防止皮肤老化。

鱼鳞病患者更要注意皮肤的清洁,不要堵塞毛孔,因为自身排汗系统比较差,毛孔比较少。


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