虽然我是女生，但是饭量和男生差不多。一顿饭可以被其他女生吃两次。人们总是喜欢吃到饱。正是长期的这种习惯导致了饭后消化不良，甚至腹痛。消化不良的常见症状是恶心、腹痛、食欲不振甚至呕吐。如果你消化不良，你甚至可能会引起胃病和胃癌。更有甚者，甚至可能导致便秘。严重影响我们的健康。那么如何治疗消化不良腹痛呢？

1、

如果出现消化不良，腹痛，我们就坚持不住了。我们必须去医院，在医生的指导下服药。如果长期持续，可能会引起胃病、便秘，甚至胃癌。我们可以服用健胃消食片来缓解一些消化不良。

2、

如果治疗消化不良，就要吃药治疗。同时要有良好的生活习惯和饮食习惯。一日三餐按时吃饭，避免一些辛辣刺激性的不易消化的食物。你应该吃些清淡的东西。

3、

除了以上方法外，还要注意不要饱餐一顿。永远不要吃到饱就停下来，这样会伤到我们的胃。日常生活中注意保暖，避免感冒。吃完饭，最好起来散散步，不要坐着不动。

经常消化不良、腹痛的人，最重要的是饮食。他们应该有良好的生活习惯和饮食习惯。一日三餐要按时吃，不到饱不要停。饭后散步，有助于消化。