现在由于各种原因，经常有人拉肚子。腹泻伤身体，严重时会造成肠胃炎的突发情况。那么腹泻的时候我们该怎么办呢？

1、

腹泻的人一般都是饮食不当引起的，要注意饮食。禁止吃那些很难喝的寒凉油腻的食物。

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有时候季节交替，腹泻也是因为环境因素有助于排毒，不用太担心。在那段时间里，患者可以减少食量，或者完全不吃两顿也没关系，可以缓解病情。一般来说，腹泻会在24小时内痊愈。

3、

对于腹泻的人，可以吃一些山楂、黄连素、泻痢停和一些酸奶制品。如果腹泻很严重，可能是肠胃问题。建议及时去医院挂号。腹泻后可以选择喝点盐水。

腹泻的人要注意了。如果很严重，他们应该及时就医。很可能是肠胃问题。