肠癌手术后便秘主要是因为手术过程中肠道受损，导致术后肠道蠕动缓慢。可以通过以下方式缓解:

1.饮食:少吃辛辣刺激性食物，多吃维生素和膳食纤维高的食物。这些食物可以促进肠道蠕动，从而缓解便秘。

2.按摩:可以每天顺时针按摩腹部，也可以促进肠道的蠕动，缓解便秘。

3.可以吃益生菌、乳酸菌等益生菌来调理肠道。也可以服用乳果糖、芦荟胶囊等能润肠的药物。