男科疾病让男性患者很苦恼，慢性前列腺炎就是很常见的一种。该病的出现使许多患者面临痛苦危机、面子危机、尊严危机等。那么得了这种病的朋友除了有效的治疗还需要注意什么呢？

专家告诉你:慢性前列腺炎患者的注意事项

1、注意补充多种维生素和微量元素。

2、适当的性生活，既不过度房事，也不禁欲！一般来说，前列腺炎的年轻人一周性生活三次，中年人一周性生活两次。

3.进行适当的运动，特别是加强骨盆肌肉，避免长时间静坐，避免长时间骑车，避免在潮湿的地方坐着。

4.劳逸结合，防止过度疲劳。

5.培养兴趣爱好转移对前列腺炎的注意力！

6.增强体质，预防感冒。热水澡对慢性前列腺炎很有帮助！

7、经常做前列腺功能锻炼(动作要点是在深吸气的同时提起肛门和会阴的肌肉等。，它的作用是放松盆腔的肌肉，同时轻微按摩前列腺)，这对于前列腺炎的治疗非常重要！

8.注意饮食，多喝水，忌酒和辛辣食物。多吃蔬菜、水果和坚果。坚果富含铜和锌，对前列腺有好处。

温馨提示:患有慢性前列腺炎的男性，要多注意营养，多休息，多规律运动。以减少疾病的到来和发作。此外，专家提醒已经患有慢性前列腺炎的朋友，尽早去正规医院就诊。