两者都是因为体内荷尔蒙分泌旺盛。相对来说，汗液是正常的人体代谢产物，在运动量较大的情况下才会出现，不必过于担心。

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首先，狐臭是细菌分解腋下分泌物产生的难闻气味，有强烈的刺激性气味；汗味属于正常汗腺分泌的汗液，一般在大量运动时产生，属于身体正常代谢。

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二、狐臭是汗腺分泌过多引起的皮肤病。人体内的汗腺分为汗腺和外分泌腺。小汗腺遍布全身，分泌的产物是汗液，是透明的水质。小汗腺主要在腋窝，成年前狐臭不明显。成年后分泌旺盛时，狐臭开始有明显的难闻气味。

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第三，原来汗液是没有气味的，只是因为停留在体表时间长了，细菌分解后会出现酸腐的气味，而狐臭分泌出来后会出现难闻的气味。也可以从这两种方式来区分。

汗味一般在清洗后会失去味道，而狐臭只要在清洗后继续分泌，就可以和味道区分开来。