虽然糖尿病发病年轻化，但中老年人仍是糖尿病的主要患病人群。对于中老年人来说，身体机能的下降使得患者对疾病的抵抗力远不如年轻人，所以日常血糖控制需要注意的问题更多。

饮食:糖尿病人一定要注意饮食，尤其要控制总热量。总热量应根据患者的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动来确定。原则是使患者的体重略低于或在标准体重范围内。一般老年人每日热量摄入为1500 ~ 1800大卡，而肥胖者应减少到1200 ~ 1500大卡。

运动:坚持适度的体力活动可以增加肌肉细胞中胰岛素受体的数量，但老年糖尿病患者应选择温和的运动，并在开始运动前进行全面的身体检查。舒缓的有氧运动是最适合老年人的运动方式，即强度低、节奏慢、心跳慢、运动后呼吸平缓的一般性运动，如散步、太极拳、自编体操等。有氧运动要循序渐进，从走路开始，逐渐过渡到自编操。

药物控制:如格列喹酮片是第二代口服磺脲类降糖药物，是一种高活性的胰岛β细胞友好剂。可与胰岛β细胞膜上的特异性受体结合，诱导产生适量的胰岛素来降低血糖浓度。它适用于二型糖尿病患者。但专家建议，药物只是辅助手段，个体情况不同。服用前请遵医嘱。

由于中老年人身体器官组织老化，治疗这类患者并不容易。所以在日常护理中，家属要照顾患者的饮食和用药。只有这样，中老年人才能身心更健康，糖尿病也更容易治愈。