风湿病是一种非常常见的自身免疫系统疾病，它会导致关节腔内的一些复杂物质，引起关节疼痛和关节僵硬。因此，风湿病患者在服药的同时需要进行一些运动，有利于恢复关节的灵活性。那么，风湿病治疗期间有哪些运动方法呢？

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第一，慢跑对风湿病患者更好。每天晚上吃完饭休息半个小时，然后可以适当慢跑，对下肢关节有很大的帮助。

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第二，太极拳是非常适合风湿的运动。因为太极拳运动量比较小，而且太极拳更注重全身关节的运动，对恢复关节的灵活性有很大的帮助。

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第三，可以做广播体操。以现在的电子设备，我们可以很方便的下载广播体操的各种相关视频。我们可以跟着他们，用很少的运动掌握一些简单的动作。

风湿病患者应同时进行以业务为导向的体育锻炼，这样更有利于疾病的恢复，也有利于保持关节的灵活性，缓解疼痛。建议可以试试慢跑、太极拳或者广播体操。