最近不知道身体越来越差。开始有问题的时候没注意到，老公发现了。我感到非常内疚。一开始我以为头晕不算什么。老公带我去医院检查。检查结果显示我是缺铁性贫血，心里开始变得很紧张，说我的是严重贫血。当时我老公很害怕，但我一直不知道这个病。医生给我开了一些药。

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一般贫血患者可以做个血常规。如果他们有缺铁性贫血，他们需要补铁。选择富马酸亚铁作为补铁剂是非常合适的。很多缺铁性贫血患者服用后效果很好。如果出现两次不良反应，考虑停用。

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缺铁性贫血患者通常需要多吃补铁食物，如羊肉或牛肉等。猪肝是很好的补铁食物，患者可以适量做猪肝汤喝。当然和蔬菜搭配很好，比如菠菜，木耳，白菜。

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缺铁性贫血实际上是由于患者体内血红蛋白缺乏，慢性失血，吸收不良等引起的。还受患者体内铁供应相对不足的影响。多见于妇女和儿童。平时要多注意饮食，多吃有营养的食物。

患者要注意补充维生素e，口服铁要从小剂量开始，口服铁效果很好。每天尽量适当服用，当然不能过量，可以有效减少肠胃反应。如有必要，应在医生指导下使用。